b1

Naidheachdan

Is e gnìomhachd chorporra an iuchair gu ath-bheothachadh iar-fhoghasach iar-leasaichte, sgrùdadh sgrùdadh

  • 163878402265Bha ùidh aig luchd-rannsachaidh bhon Suain ag ionnsachadh mu cho cudromach sa tha gnìomhachd chorporra anns a 'chiad 6 mìosan às deidh do dhuine a bhith a' faighinn stròc.
  • Strokes, An Còigeamha 'stiùireadh adhbhar neach-còmhnaidhAnns na Stàitean Aonaichte, tha iad a 'tachairt nuair a bhios clot clot fala no sgrìoban vein san eanchainn.
  • Bha ùghdaran ùr ag ionnsachadh gu robh a bhith a 'meudachadh ìrean gnìomhachd a' leasachadh chothroman sgrùdaidh nas fheàrr a bhith aig com-pàirteachadh a bhith a 'faighinn cothrom air com-pàirtichean sgrùdaidh às deidh stròc.

StrokesBuaidh a 'bhuaidh a ceudan de mhìltean de dhaoine a bharrachd, agus faodaidh iad a bhith a' dol bho bhith a 'toirt milleadh socair air bàs.

Ann an stròc neo-marbhtach, faodaidh cuid de chùisean a bhith a 'toirt a-steach call gnìomhachd ann an aon taobh den bhodhaig, duilgheadas a' bruidhinn, agus easbhaidhean sgil motair.

Toradh GnìomhachA 'leantainn stròca 'bhunait airson sgrùdadh ùr a chaidh fhoillseachadh a-steachLìonag Jam FosgailteAn stòr earbsach. Bha ùidh mhòr aig na h-ùghdaran anns an ùine sia mìosan às deidh tachartas stròc agus dè an dreuchdgnìomhachd chorporraDealbhan-cluiche ann a bhith a 'leasachadh bhuilean.

Mion-sgrùdadh air gnìomhachd corporra iar-dhroke

Bha ùghdaran an sgrùdaidh a 'cleachdadh dàta bhonBuaidhean sgrùdadh air an stòr, a tha a 'seasamh airson "èifeachdas de fhluoxetine - deuchainn fo smachd air thuaiream air thuaiream ann an stròc." An sgrùdadh a fhuaireadh dàta bho dhaoine aig an robh stròcan eadar 2014 2014 2019.

Bha ùidh aig na h-ùghdaran ann an com-pàirtichean a chuir ris airson an sgrùdaidh 2-15 latha às deidh dhaibh stròc a bhith aca agus a lean thairis air sia mìosan.

Dh'fheumadh com-pàirtichean an gnìomhachd corporra aca a mheasadh aig seachdain, mìos, trì mìosan, agus sia mìosan airson in-ghabhaltas Sgrùdaidh.

Uile gu lèir, bha 1,367 com-pàirtichean air teisteanas airson an sgrùdadh, le 844 com-pàirtichean fireann agus 523 com-pàirtichean boireann. Bha aois nan com-pàirtichean a 'dol eadar 65 agus 79 bliadhna, le linn meadhan de 72 bliadhna.

Anns na leantainn, rinn dotairean measadh air ìrean gnìomhachd corporra nan com-pàirtichean. A 'cleachdadh anSgèile ìre gnìomhachd corporra saltinby, chaidh an gnìomhachd aca a chomharrachadh aig aon de cheithir ìrean:

  • Neo-ghnìomhachd
  • gnìomhachd corporra dian airson co-dhiù 4 uairean san t-seachdain
  • gnìomhachd corporra meadhanach dian airson co-dhiù 3 uairean san t-seachdain
  • gnìomhachd chorporra làidir, leithid an seòrsa a chithear ann an trèanadh airson spòrs farpaiseach airson co-dhiù 4 uairean san t-seachdain.

Chuir an luchd-rannsachaidh an uairsin na com-pàirtichean a-steach do aon de dhà roinn: àrdachadh no leudachadh.

Am measg a 'bhuidheann mhuinnsearan bha daoine a bha a' cumail sùil mhionaideach solais aotrom an dèidh a bhith a 'coileanadh ìre àrdachadh as àirde eadar seachdain agus stràc-iar-chorp aon mhìos agus chùm iad gnìomhachd chorporra sùbail don Rubha sia mìosan.

Air an làimh eile, bha a 'bhuidheann as ìsle a' toirt a-steach daoine a sheall crìonadh ann an gnìomhachd chorporra agus mu dheireadh thàinig e gu bhith neo-ghnìomhach taobh a-staigh sia mìosan.

Ìrean gnìomhachd nas àirde, toradh gnìomh nas fheàrr

Sheall an sgrùdadh sgrùdaidh gu robh odds nas fheàrr aig a 'bhuidheann mheudaich airson faighinn seachad air gnìomh.

Nuair a tha thu a 'coimhead air na leanas, bha a' bhuidheann ioma-mheudachadh a 'cumail gnìomhachd corporra aotrom aotrom an dèidh a choileanadh eadar 1 seachdain agus 1 mhìos.

Bha tuiteam beag aig a 'Bhuidheann Deadaichte ann an gnìomhachd chorporra sam bith aig an dreuchdan leantainneach gach seachdain agus aon-mìosan.

Leis a 'Bhuidheann Dìonaichean, thàinig a' bhuidheann gu lèir nas gnìomhaiche ro na sia mìosan a 'cur air dòigh leanmhainn.

Bha na com-pàirtichean anns a 'bhuidheann àrdachadh nas òige, fireannach, agus cha robh feum air cungaidhean àrsaidh fallain no antictagatiorat a chleachdadh an coimeas ri com-pàirtichean a' lùghdaich do na com-pàirtichean as ìsle.

Thug na h-ùghdaran fa-near, agus is e b 'ann an cuid de chom-pàirtichean a bha nan com-pàirtichean aig an robh droch ghalbhain anns a' bhuidheann àrdachadh.

"Fhad 's a tha e air a bhith dùil gum bi grunn stròc gnìomh aig euslaintich gus am bi an ìre gnìomhachd corporra aca, a' toirt taic gu corporra an ìre as fheàrr aca, a 'toirt taic do bhuannachdan slàinte postrroke," an sgrùdadh Sgrìobh ùghdaran.

Gu h-iomlan, tha an sgrùdadh a 'cur cuideam air cho cudromach sa tha e gnìomhachd chorporra a bhrosnachadh tràth às deidh dhaibh stròc a chuir sìos ann an gnìomhachd chorporra.

Faodaidh eacarsaich cuideachadh le bhith a 'ath-nuadhachadh an eanchainn

Cairt-eòlaiche teisteanasach a 'bhùirdAn Dotair Raibeart Pilchik, stèidhichte ann am Baile New York, nach robh an sàs anns an sgrùdadh, air a thomhas a-steach air an sgrùdadh airsonNaidheachdan Meidigeach an-diugh.

"Tha an sgrùdadh seo a 'daingneachadh na tha fo amharas," thuirt an Dr Pilchik. "Tha pàirt corporra anns a 'bhad às deidh stròc ann a bhith ag ath-nuadhachadh comas gnìomh-gnìomh ag ath-nuadhachadh agus ann a bhith ag ath-leasachadh dòighean-beatha àbhaisteach."

"Tha seo nas cudromaiche aig àm subacuute às deidh an tachartas (suas ri 6 mìosan)," lean an Dr Pilchik a 'leantainn. "Bidh eadar-theachd a chaidh a thogail aig an àm seo gus com-pàirt am measg seilbh stòc a 'leantainn gu toraidhean nas fheàrr aig 6 mìosan."

Is e prìomh bhuaidh an sgrùdaidh seo gum bi euslaintich a 'dèanamh nas fheàrr nuair a bhios an gnìomhachd corporra aca a' meudachadh thar ùine anns a 'chiad 6 mìosan às deidh stròc.

Dr. Adi Iyer, A Neurosurgeon agus iomagaireachd eadar-theachdail aig Institiùd Pacific Nuroscicusion aig Saint Spòrs Saint It Folken, a 'bruidhinn risMntmun sgrùdadh. Thuirt e:

"Tha gnìomhachd corporra a 'cuideachadh le bhith a' cur air ais ceanglaichean fèithe na h-inntinn a dh 'fhaodadh a bhith air a milleadh às deidh stròc. Bidh eacarsaich a 'cuideachadh le bhith a' freagarrachd 'an eanchainn gus obair-lannsa a chuideachadh a' faighinn a-mach gnìomh air chall. "

Ryan GlotTt, bha coidse slàinte eanchainn agus stiùiriche air a 'phrògram Fitbrain aig Institiùd Pacifabience aig Santa Monica, CA, cuideachd air an cuideam a-steach.

"Tha e coltach gu bheil" gnìomhachd corporra às deidh do leòn eanchainn a chaidh fhaighinn (leithid stròc) a 'coimhead nas tràithe sa phròiseas, "thuirt Glatt. Bhiodh e na sgrùdaidhean san àm ri teachd a 'cur an gnìomh eadar-theachdan gnìomhachd corporra, a' toirt a-steach ath-ghnàthachadh eadar-chuspaireil, inntinneach fhaicinn mar a tha buaidh air toraidhean. "

 

Ath-mhilleadh bhoNaidheachdan Meidigeach an-diugh, leErika WattsAir 9 Cèitean, 2023 a 'sgrùdadh le Alexandra Sanfins, Ph.d.


Ùine a 'phuist: Cèitean-09-2023